【特稿】沙城财力可比爱华顿

【NowSports】周三英联杯第2圈,英超的爱华顿主场迎战乙组仔沙福特城,可能不是一般人想像中的「大卫挑战哥利亚」。沙福特城虽然只是乙组仔,但来头绝不简单,大股东是华伦西亚会长林荣

2020-10-04 15:03 Lily美食谈

欧博app下载:秋天,吃猪肉牛肉不如吃它,8块1斤,营养极高,焖一焖香到舔盘子 第1张

秋天,吃牛羊肉不如多吃它,8块一斤,味道鲜营养高,人人吃得起。入秋后,最近总是阴雨绵绵,正所谓“一场秋雨一场寒”,天气也越来越凉了,这个时刻人的食欲也最先变好了起来,平时就稀奇惦记着吃一些热量高的荤菜,尤其是种种肉菜,给身体囤积能量,因此入秋也有贴秋膘的饮食习惯。说到吃肉,现在的猪肉价钱也是不廉价,偶然吃一次都略显奢侈了,牛羊肉自然是秋季进补肉菜的首选,但价钱也是不廉价的,家里有条件的可以多吃,我们家平时也就是偶然才吃一次。实在除了牛羊肉和猪肉之外,鸡鸭肉也是异常不错的选择,鲜香滋补价钱还异常实惠。尤其是菜市场里卖的鸡腿肉,到晚上快收市时才卖8块钱一斤,我没回看到必买。

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鸡腿肉的肉质鲜香有韧性,而且鸡肉厚实,只有一根主骨头,小朋友吃它特省事。另外鸡腿肉的蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质较高的肉类之一了,关键是还很实惠,孩子也爱吃。鸡腿肉的服法也有许多,市场上的炸鸡腿肉可以说是小朋友的最爱了,但油炸热量太高了,不建议多吃,我们可以自己在家做红烧鸡腿、焖鸡腿肉、鸡腿肉炖蘑菇等等,这些都是秋天贴膘的鲜味菜肴。我们家给孩子做鸡腿肉经常换着方法来做,之前分享了照烧鸡腿肉、空气炸锅烤鸡腿肉,都备受粉丝们的喜好。这里要分享的是:茶树菇焖鸡腿肉。味道鲜香营养高,大人孩子都很喜欢吃,是一道异常鲜味的开胃下饭菜。

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